ふるさと納税 プロテイン（粉末）の還元率ランキング
楽天のふるさと納税のプロテイン（粉末）の返礼品を、寄付額1kgあたりの安い順（同じ寄付額でもらえる量の多い順）に並べています。
11月13日時点、このサイトが集めた楽天のふるさと納税のプロテインで、いちばん多くもらえるのは「BMPプロテイン 2kgセット ／ たんぱく質 栄養補給 ホエイプロ…」（埼玉県川越市）で、寄付36,000円で2kg、寄付1万円あたり約556gです。楽天市場の相場で換算した還元率の目安は33%です。
2026年分の控除になるのは、12月31日までに寄付（支払い）を済ませた分です（あと48日）。
楽天市場で買う場合のプロテインの単価ランキング（相場 5,930円/kg）
- 寄付1万円で（最多）
- 556g18,000円/kg
- 還元率の目安（最多）
- 33%
- 掲載
- 22件
- 更新
- 11/13 01:4217時間前
寄付額の最安の推移 直近3か月・円/kg
前日と同じ-
1
BMPプロテイン 2kgセット ／ たんぱく質 栄養補給 ホエイプロテイン 埼玉県 | 食品 加工食品 人気 おすすめ 送料無料埼玉県川越市 ★4.7（9） 還元率の目安 33%
2kg ・ 寄付額 ¥36,000 ・ 18,000円/kg
556g寄付1万円あたり
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2
BMPプロテイン 2kgセット ナチュラル×カフェオレ風味セット ／ たんぱく質 栄養補給 ホエイプロテイン 埼玉県 | 食品 加工食品 人気 おすすめ 送料無料埼玉県川越市 還元率の目安 33%
2kg ・ 寄付額 ¥36,000 ・ 18,000円/kg
556g寄付1万円あたり
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3
ザバス フォーウーマンシェイプ&ビューティ ミルクティー風味 900g 加工食品・プロテイン16500円 1万6500円岡山県倉敷市 ★4.6（21） 還元率の目安 32%
900g ・ 寄付額 ¥16,500 ・ 18,333円/kg
545g寄付1万円あたり
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4
BMPプロテイン 5kg ／ たんぱく質 栄養補給 ホエイプロテイン 埼玉県 | 食品 加工食品 人気 おすすめ 送料無料埼玉県川越市 還元率の目安 31%
5kg ・ 寄付額 ¥96,000 ・ 19,200円/kg
521g寄付1万円あたり
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5
BMPプロテイン 3kgセット ココア＆チョコ、ストロベリー、オレンジ ／ たんぱく質 栄養補給 ホエイプロテイン 埼玉県 | 食品 加工食品 人気 おすすめ 送料無料埼玉県川越市 ★3.0（2） 還元率の目安 31%
3kg ・ 寄付額 ¥58,000 ・ 19,333円/kg
517g寄付1万円あたり
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6
BMPプロテイン 3kg ／ たんぱく質 栄養補給 ホエイプロテイン 埼玉県 | 食品 加工食品 人気 おすすめ 送料無料埼玉県川越市 還元率の目安 31%
3kg ・ 寄付額 ¥58,000 ・ 19,333円/kg
517g寄付1万円あたり
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7
BMPプロテイン ココア＆チョコ風味 2kg ／ たんぱく質 栄養補給 ホエイプロテイン 埼玉県 | 食品 加工食品 人気 おすすめ 送料無料埼玉県川越市 ★4.8（4） 還元率の目安 30%
2kg ・ 寄付額 ¥39,000 ・ 19,500円/kg
513g寄付1万円あたり
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8
BMPプロテイン カフェオレ風味 2kg ／ たんぱく質 栄養補給 ホエイプロテイン 埼玉県 | 食品 加工食品 人気 おすすめ 送料無料埼玉県川越市 還元率の目安 30%
2kg ・ 寄付額 ¥39,000 ・ 19,500円/kg
513g寄付1万円あたり
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9
484g寄付1万円あたり
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10
476g寄付1万円あたり
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11
474g寄付1万円あたり
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12
474g寄付1万円あたり
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13
大福 プロテイン大福 和菓子 70g×10個 プロテイン生地 こしあん 北海道産 小豆 低糖質 きたゆきもち 栄養補助 タンパク質約13g 冷凍 スイーツ 和スイーツ お菓子 おやつ 北海道 札幌市北海道札幌市 還元率の目安 28%
70g × 10 ＝ 700g ・ 寄付額 ¥15,000 ・ 21,429円/kg
467g寄付1万円あたり
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14
466g寄付1万円あたり
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15
ビーレジェンド WPCプロテイン 情熱のパッションフルーツ風味 900g×3袋セット大阪府茨木市 還元率の目安 28%
900g × 3 ＝ 2.7kg ・ 寄付額 ¥58,000 ・ 21,481円/kg
466g寄付1万円あたり
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16
パーフェクト・スムージー・プロテイン 1.6kg (マスカット＆ピーチ風味) プロテインパウダー ホエイペプチド 高たんぱく 低脂肪 アスリート 身体作り 栄養 エネルギー補給 トレーニング 富士市静岡県富士市 ★5.0（1） 還元率の目安 26%
1.6kg ・ 寄付額 ¥37,000 ・ 23,125円/kg
432g寄付1万円あたり
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パーフェクト・スムージー・プロテイン 1.6kg（ストロベリー＆キウイ風味） プロテインパウダー ホエイペプチド 高たんぱく 低脂肪 アスリート 身体作り 栄養 エネルギー補給 トレーニング 富士市静岡県富士市 還元率の目安 26%
1.6kg ・ 寄付額 ¥37,000 ・ 23,125円/kg
432g寄付1万円あたり
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川越発さつまいも味のソイプロテイン カワゴエ イモテイン 500g×2袋 | プロテイン ソイプロテイン 美容プロテイン さつまいも 川越 イモテイン 地産地消 女性 美容 ダイエット たんぱく質 高たんぱく 腸活 乳酸菌 食物繊維 美容食品 健康食品 加工食品埼玉県川越市 還元率の目安 25%
500g × 2 ＝ 1kg ・ 寄付額 ¥24,000 ・ 24,000円/kg
417g寄付1万円あたり
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HIGH CLEAR プロテイン おみそしる 400g 送料無料 国産 日本製 ぷろていん タンパク質 たんぱく質 ビタミン 栄養 健康 筋トレ トレーニング 宮城県 七ヶ浜 ｜ hk-pts-ms400宮城県七ヶ浜町 還元率の目安 17%
400g ・ 寄付額 ¥14,000 ・ 35,000円/kg
286g寄付1万円あたり
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20
R-1 ファインプロ ホエイプロテイン ロイヤルミルクティー風味 1012g×2個セット兵庫県たつの市 還元率の目安 16%
1.01kg × 2 ＝ 2.02kg ・ 寄付額 ¥75,000 ・ 37,055円/kg
270g寄付1万円あたり
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237g寄付1万円あたり
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22
155g寄付1万円あたり
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「還元率の目安」は、楽天市場で同じ品目を買うときの相場（送料込みの中央値）で返礼品の量を値段に直し、寄付額で割ったものです。産地・等級・ブランドで実際の値打ちは変わるので、目安としてご覧ください。国のルールで返礼品の調達費は寄付額の3割以下ですが、通販の値段（送料込み）で換算すると3割を大きく超え、100%を超えることもあります。
量を計算できなかった返礼品 33件
- 美容プロテイン温活ダイエットスープ16食セット F20E-809 寄付額 ¥6,000 ・ 群馬県富岡市 量が書かれていない
- 鶏肉 チャーシュー 600gから3kg むね肉 タレ付き 小分け パック おかず サラダ ダイエット 減量 筋トレ ジム フィットネス タンパク質 プロテイン 糖質制限 美容 健康 鳥 鶏 とり 肉 鳥肉 とりにく 国産 国産鶏肉 使用 徳島 小松島 寄付額 ¥6,000 ・ 徳島県小松島市 量が複数あって合計が決められない
- プロテイン ソイ＆ホエイプロテイン ストロベリー味 500g〜3kg プロテイン ダイエット 健康 健康食品 ソイプロテイン ホエイプロテイン 筋トレ トレーニング セット売り くらしにベルク 島根県雲南市/株式会社ベルク 寄付額 ¥9,000 ・ 島根県雲南市 量が複数あって合計が決められない
- 明治 ザバス ソイ プロテイン 100 ココア 味 計189g～計6kg 加工食品 体づくり ボディメイク 筋トレ タンパク質 体力づくり 運動 部活 アスリート 粉末プロテイン 寄付額 ¥10,000 ・ 岡山県倉敷市 量が複数あって合計が決められない
- 北海道大豆 十勝きな粉200g×10 寄付額 ¥11,000 ・ 北海道幕別町 量の読み違いの可能性（相場より極端に安い）
- Protein Nationピープルズプロテイン チョコレート風味(700g～7kg) 寄付額 ¥13,000 ・ 大阪府茨木市 量が複数あって合計が決められない
- 九州プロテイン 280g（約14日分） お届け時期：入金確認後20日前後 寄付額 ¥13,000 ・ 熊本県あさぎり町 量が想定の範囲外
- NOBITA(ノビタ)ソイプロテイン ／ 栄養素 飲みやすい 手軽 埼玉県 寄付額 ¥14,000 ・ 埼玉県川越市 量が書かれていない
- Protein Nationピープルズプロテイン レモンヨーグルト風味(700g/1.4kg) 寄付額 ¥14,000 ・ 大阪府茨木市 サイズを選べる返礼品（寄付額がどの量のものか分からない）
- ＜水たき 玄海＞専門店の 丹波 赤どりスープ 10杯セット（150ml×10パック） ※離島への配送不可 寄付額 ¥14,000 ・ 京都府亀岡市 量が書かれていない
- 高プロテインラーメンスポ麺 2袋セット 12人前 FZ26-794 寄付額 ¥15,000 ・ 山形県山形市 量が書かれていない
- 森林どり むね肉(2kg×3袋・計6kg)肉 鶏肉 むね肉 鶏胸肉 鶏むね ムネ肉 とり肉 とりにく たんぱく質 プロテイン 寄付額 ¥16,000 ・ 鹿児島県霧島市 量の読み違いの可能性（相場より極端に安い）
- 5営業日で発送 国内製造 ホエイ プロテイン 1kg 3kg チョコレート風味 たんぱく質約23g(1食) ビタミン11種配合 筋肉 筋トレ ダイエット スポーツ トレーニング MadBull パワー ALLUP CPI 贈答 贈り物 プレゼント 栃木県 足利市 F7Z-722var 寄付額 ¥16,500 ・ 栃木県足利市 サイズを選べる商品（表示価格がどのサイズか分からない）
- NOBITA-Pro いちごミルク味 ／ プロテイン ソイプロテイン アスリート 埼玉県 寄付額 ¥17,000 ・ 埼玉県川越市 量が書かれていない
- ダイエット dhc プロテインダイエット プロティンダイエット 置き換えダイエット 15食分 送料無料 | DHC MCTプラス 15袋入 ソイプロテイン 大豆プロテイン 美容 健康 糖質制限 工場直送 栃木県 真岡市 寄付額 ¥17,500 ・ 栃木県真岡市 量が書かれていない
- ビーレジェンド WPCプロテイン 激うまチョコ風味 900g_ プロテイン ホエイプロテイン 1kg チョコ チョコ風味 ちょこ ビーレジェンド トレーニング 筋トレ たんぱく質 ビタミンC ビタミンB6 食品 常温 大阪府 茨木市 送料無料 寄付額 ¥19,000 ・ 大阪府茨木市 量が複数あって合計が決められない
- T-16 ファインプロテインダイエット ベリーミックス 2個セット 寄付額 ¥19,000 ・ 兵庫県たつの市 量が書かれていない
- 笹かまぼこ フィッシュプロテインチャージ 3種×各10個 計30個 マイルドソルト スパイス牛タン ナチュラルチーズ 蒲鉾 かまぼこ プロテイン タンパク質 フィッシュプロテイン 寄付額 ¥21,000 ・ 宮城県気仙沼市 量が書かれていない
- VALX ホエイ プロテイン 1kg 420g 抹茶 チョコ カフェオレ サプリ スイーツ 女性 置き換え バルクス シェイク 男性 筋トレ トレーニング 健康食品 たんぱく質 低糖質 低脂質 高タンパク 下関市 山口県 寄付額 ¥22,000 ・ 山口県下関市 量が複数あって合計が決められない
- プロテイン 明治 3種アソート 24本入り ザバス MILK PROTEIN 脂肪0 パインミックス ストロベリー アーモンド 飲み物 運動 スポーツ 京都府京田辺市 寄付額 ¥23,000 ・ 京都府京田辺市 量が書かれていない
- プロテインアイス あいすたんぱっくん しおみるく味 100ml × 12個 アイス プロテイン 高タンパク コラーゲン 濃厚 塩 ミルク スイーツ デザート 寄付額 ¥25,000 ・ 宮城県気仙沼市 量が書かれていない
- NO系サプリ 1袋・90粒｜ブラックVキューブ オキシストーム｜ナイトプロテイン | 食品 加工食品 人気 おすすめ 送料無料 寄付額 ¥34,000 ・ 神奈川県鎌倉市 量が書かれていない
- ザバス プロテイン 野球ライトセット 筋トレ ボディメイク 栄養補給 倉敷市 寄付額 ¥34,000 ・ 岡山県倉敷市 量が書かれていない
- プロテイン ブルードラゴン ストロベリー 200ml 計 24本 ミルクプロテイン タンパク質 たんぱく質 人気 おすすめ トレーニング ストロベリー 筋トレ ダイエット 寄付額 ¥34,500 ・ 愛知県岡崎市 量が書かれていない
- プロテイン セット ブルードラゴン バニラ 200ml 24本 筋トレ タンパク質 たんぱく質 ミルクプロテイン トレーニング 手軽 寄付額 ¥34,500 ・ 愛知県岡崎市 量が書かれていない
- プロテイン ブルードラゴン 抹茶ラテ 1パック 200ml 24パック入り 筋トレ タンパク質 ミルクプロテイン トレーニング 抹茶 ラテ 大容量 お手軽 寄付額 ¥34,500 ・ 愛知県岡崎市 量が書かれていない
- プロテイン dhc プロテインダイエット MCTプラス 15袋入×2個セット | dhc プロテイン dhsプロテイン ソイプロテイン ソイ ダイエット ふるさと納税 5ala 大豆プロテイン 置き換え ダイエット 美容 健康 糖質制限 工場直送 栃木県 真岡市 送料無料 寄付額 ¥35,000 ・ 栃木県真岡市 量が書かれていない
- BMPプロテイン オレンジ×ストロベリー風味セット 各1kg（計2kg） ／ たんぱく質 栄養補給 ホエイプロテイン 埼玉県 | 食品 加工食品 人気 おすすめ 送料無料 寄付額 ¥39,000 ・ 埼玉県川越市 量が複数あって合計が決められない
- ザバス プロテイン 陸上セット 筋トレ ボディメイク 栄養補給 倉敷市 寄付額 ¥42,500 ・ 岡山県倉敷市 量が書かれていない
- ザバス プロテイン バレーライトセット 筋トレ ボディメイク 栄養補給 倉敷市 寄付額 ¥44,500 ・ 岡山県倉敷市 量が書かれていない
- R-4 ファインプロ ホエイプロテイン100 チョコ味 2個セット 寄付額 ¥74,000 ・ 兵庫県たつの市 量が書かれていない
- R-2 ファインプロ ホエイプロテイン カスタードプリン風味 2個セット 寄付額 ¥75,000 ・ 兵庫県たつの市 量が書かれていない
- BMPプロテイン 6kgセット ココア＆チョコ2kg／ストロベリー2kg／オレンジ 2kg 計6kg ／ たんぱく質 栄養補給 ホエイプロテイン 埼玉県 | 食品 加工食品 人気 おすすめ 送料無料 寄付額 ¥113,000 ・ 埼玉県川越市 量が複数あって合計が決められない
※ 当サイトは楽天アフィリエイトを利用しています。リンク先で寄付されると紹介料が入ることがあります。寄付額・在庫・受付期間は変わることがあるので、寄付の前に楽天の表示をご確認ください。
よくある質問
- ふるさと納税のプロテインで、いちばん量が多い（コスパがいい）のは？
- このサイトが集めた返礼品のうち、寄付額あたりでいちばん多くもらえるのは「BMPプロテイン 2kgセット ／ たんぱく質 栄養補給 ホエイプロ…」（埼玉県川越市）で、寄付額36,000円、1kgあたり18,000円です（11月13日）。
- 寄付1万円でプロテインはどれくらいもらえる？
- いちばん多い返礼品で約556g、掲載22件の真ん中（中央値）で約474gです。
- ふるさと納税のプロテインの還元率は？
- 楽天市場でプロテインを買うときの相場は1kgあたり5,930円で、これで換算すると、いちばん多い返礼品の還元率の目安は33%、真ん中の返礼品で28%です。「還元率の目安」は、楽天市場で同じ品目を買うときの相場（送料込みの中央値）で返礼品の量を値段に直し、寄付額で割ったものです。産地・等級・ブランドで実際の値打ちは変わるので、目安としてご覧ください。国のルールで返礼品の調達費は寄付額の3割以下ですが、通販の値段（送料込み）で換算すると3割を大きく超え、100%を超えることもあります。
- 定期便や「選べる」返礼品は入っていますか？
- 商品名から分かるものは外しています。定期便は何回分の寄付額かで比べ方が変わり、「選べる」返礼品は表示の寄付額がどの量のものか分からないためです。訳あり品も外しています。
この表の作り方
ふるさと納税は、1年間の寄付の合計が上限額（年収・家族構成・ほかの控除で変わります）までなら、自己負担2,000円で返礼品を受け取れる仕組みです（確定申告かワンストップ特例の手続きが必要です）。同じ寄付額なら、もらえる量が多い返礼品ほどお得です。
楽天市場の商品検索で「ふるさと納税 プロテイン」を調べ、自治体（ふるさと納税の店）の返礼品だけを集めています。今回は 175件を集めました。
- 関係ない商品6件
- 対象外の種類114件
- 量が読めない30件
- 量が範囲外1件
- 単価が外れ値2件
量は商品名の「5kg×2袋」のような書き方から計算しています。定期便・「選べる」返礼品・訳あり品、量が2通りに読める返礼品は、間違った順位を出さないよう、商品名から分かるものは外しています。
データの最終更新：2026年11月13日 01:42（毎日自動で更新）